Εφαρμογή μετρήσεων αρτηριακής πίεσης στο σπίτι

Οι μετρήσεις από τον ασθενή θα πρέπει να γίνονται σύμφωνα με τις παρακάτω συνθήκες:

• Aποφυγή άσκησης, καπνίσματος, καφέ, φαγητού για 30 λεπτά πριν κάθε μέτρηση.
• 5 λεπτά ανάπαυση πριν από κάθε μέτρηση.
• Η μέτρηση πρέπει να γίνει πριν τη λήψη της αντιυπερτασικής αγωγής.
• Μέτρηση σε καθιστή κατάλληλη θέση όπως έχει περιγραφεί από τον θεράποντα ιατρό.
• Χρήση πιστοποιημένου ηλεκτρονικού πιεσόμετρου βραχίονα.
• Χρήση κατάλληλης περιχειρίδας σε μέγεθος, όχι τοποθετημένη πάνω από τα ρούχα.
• Γίνονται 2 μετρήσεις το πρωί και 2 το απόγευμα και εξάγεται ο μέσος όρος όλων των ημερών με εξαίρεση τις μετρήσεις της 1ης ημέρας.

Πλεονεκτήματα HBPM

• Μπορεί να διαγνώσει την υπέρταση της “λευκής μπλούζας”
• Είναι οικονομική και ευρέως διαθέσιμη μέθοδος
• Οι μετρήσεις γίνονται σε συνθήκες σπιτιού, που μπορεί να είναι πιο ήρεμες από ό,τι στο ιατρείο
• Συμμετοχή του ασθενούς στη μέτρηση της ΑΠ και στην παρακολούθηση της υπέρτασης
• Επαναλαμβάνεται εύκολα και χρησιμοποιείται για μεγαλύτερες περιόδους για την αξιολόγηση των διακυμάνσεων της ΑΠ από ημέρα σε ημέρα.

Μειονεκτήματα HBPM

• Καταγράφεται μόνο η στατική ΑΠ χωρίς πληροφορίες για τα επίπεδα της ΑΠ κατά την καθημερινή συνήθη δραστηριότητα και κατά την άσκηση.
• Αδυναμία εντόπισης παροξυσμών υπέρτασης κατά την διάρκεια του 24ώρου.
• Αδυναμία εκτίμησης των επιπέδων των νυχτερινών πιέσεων και της νυχθημερινής διακύμανσης της ΑΠ.
• Μπορεί να παρατηρηθεί η διενέργεια λανθασμένων μετρήσεων με όχι ιδανικές συνθήκες.

Παρακάτω μπορείτε να κατεβάσετε μια φόρμα μετρήσεων ΑΠ στο σπίτι.